domingo, 30 de abril de 2017

PUNTO


GANCHILLO




COMPLEMENTOS




IDEAS

Me ha gustado leer el libro que recomiendo este mes. Deberíamos de saber algo más de lo que comemos. Metidos como estamos desde hace ya bastantes años en el  tema de las dietas incluso extremas (no es ese mi caso), tendríamos que hacer un poco de reflexión ante dietas que son totalmente contraproducentes para nosotros. Con este libro he confirmado que la dieta Mediterránea es la mejor y a la cual nos deberíamos de acoger todos (exceptuando aquellas personas que por salud han de llevar una dieta determinada), el tema es comer de todo pero con medida, es algo que siempre he hecho pues es lo que he visto desde pequeña en casa de mis abuelas. Pienso que todo no está en la cantidad de la comida sino en la calidad.

Soy muy de radio y hace ya muchos años escuche a una endocrina y dietista que decía que la mejor dieta a seguir para estar en forma era – mucho trato, poco plato y mucha suela de zapato-.

LIBRO RECOMENDADO DEL MES


lunes, 23 de enero de 2017

PUNTO


GANCHILLO


Cuello sujeta chupetes

COMPLEMENTOS




Coleteros niña

IDEAS

Los comienzos de año son cogidos con entusiasmo, nuevo año, nuevos propósitos, nuevas esperanzas, nuevos proyectos, nuevas ilusiones,  aunque pensando también en algún momento en lo que nos pueda traer. Siempre pienso que será mucho mejor que el anterior (soy optimista por naturaleza, pero teniendo los pies muy en el suelo), aunque si no puede ser mejor, que se quede todo como esta,  todo en esta vida puede siempre mejorar pero……. Soy persona de impares e intuyo que este será bueno, además  acaba en siete uno de mis números preferidos.
Mis mejores deseos también para todos aquellos que pasen por aquí.

LIBRO RECOMENDADO DEL MES